اذا اصابك عسر هضم عليك بهذه النصائح

أما عن العلاج، فإنه يعتمد على السبب. فإن كان عسر الهضم ناجما عن مرض ما في الجهاز الهضمي، فعندها ينصح بعلاج ذلك المرض للتخلص منه، أما إن لم يكن له سبب آخر، فعندها يمكن التخفيف أو التخلص منه عبر تبني أساليب حياتية صحية.
اعراض عسر الهضم:
تتضمن أعراض هذه الحالة واحدا أو أكثر مما يلي:
● سرعة الشعور بالشبع.
● الاستمرار بالشعور بالشبع بشكل مزعج لمدة طويلة.
● الشعور بعدم الراحة في المنطقة العليا من البطن.
● الشعور بالاحتراق أو الحرارة أو الألم في المنطقة العليا من البطن. وقد يكون هذا الشعور بسيطا إلى شديد.
● انتفاخ المنطقة العليا من البطن.
● الغثيان.
ويذكر أن مصابي هذه الحالة قد يشعرون بحرقة في المعدة، غير أن هتين الحالتين تعدان منفصلتين، حيث تتسم الحرقة بأن المصاب بها يشعر بحرقة في مركز الصدر، وقد ينتشر إلى العنق والظهر.
وعلى الرغم من أن عسر الهضم البسيط ﻻ يعد حالة مثيرة للقلق، إلا أنه ينصح باستشارة الطبيب للتخلص منه. ويذكر أن تصاحبه مع الأعراض والعلامات التالية يوجب استشارة الطبيب:
● الاستمرار لمدة أسبوعين فأكثر.
● صعوبة البلع أو عدم القدرة عليه.
● فقدان الوزن من دون محاولة أو فقدان الشهية.
● التقيؤ، خصوصا إن تصاحب القيء مع الدم.
● إخراج براز قطراني أسود.
● الشعور بالضعف والإرهاق، حيث أن ذينك قد يكونا عرضين لفقر الدم.


الأربعاء, 04 سبتمبر, 2013 19:16