كيف تتخلص من عاداتك السيئة

السلام عليكم يارب الموضوع يعجبكم
كيف تتخلص من عاداتك السيئة


كتير من شبابنا قد تعود على الكتير من العادات السيئة التى تزيد التخلص منها
وهذة محاولة منا لنساعد الشباب على التخلص من هذة العادات.
1- حاول ان تختلى بنفسك وفكر واسال هل تحب نفسك؟ هل تقتنع بشخصيتك؟

2-واجة نفسك واسال ما الخطا الذى دائما اقوم بة؟ اين المشكلة؟ ماهى العادات السيئة التى اريد التخلص منها؟

3-اكتب قائمة بالعادات السيئة التى يجب ان تتخلص منها ثم تعامل مع كل عادة على حدى وخذ قرارا حقيقا وانت مقتنع بة ان تحاول الاقلاع عنهما

4-كن منتبها وراقب نفسك جيدا وحاول ان تمنع نفسك من الخطأ قبل الوقوع فية

5-راقب الاخرين واكتب قائمة بالعادات التى يتميزونها بهب والتى يجب ان تكون من صفاتها

6-حاول ان تكتسب هذة العادات الجيدة ودرب نفسك عليها وحاول ان تبدلها بعاداتك السيئة

7-لا تيأس وثابر.... فلا يوجد انسان كامل ولكن الانسان القوى بحق هو من يحاول ان يطور نفسة ويمنعها من فعل العادات السيئة حتى تستحق ان يقال عليك انسان أدمى...............
المشاكس